告别浮肿眼睛 的简单招数
2019/6/19 16:35:12眼皮肿肿的
，给人没睡醒的印象
。浮肿时间一长
，容易变成永久性的眼袋
。
眼部浮肿“护理篇”
按摩可以促进眼周皮肤的血液循环 ，有效减少熬夜而造成的眼部浮肿 。
松弛紧张肌肉 ：用中指和五名指按压眼窝上方 ，由眼角至眼尾方向重复3次 。
活络眼部循环 ：用无名指由眼尾至眼角 ，以画小圈的方式滑动按摩 ，重复5次 。
逆时针方向 ：用无名指从下眼睑的眼角开始 ，以画小圈的方式逆时针方向按压 。
轻轻按压穴位 ：将按压延伸带太阳穴 ，稍稍加大力度并停留3秒 ，重复做3次 。
消除眼部浮肿“习惯篇”
想要对抗眼部浮肿 ，不能仅仅依赖护理手法 。良好的生活习惯也能促进眼部的淋巴循环 ，有效减轻眼部浮肿 。
1 、茶包配合按摩
将喝过的茶包趁温热时拎出 ，敷在眼部15分钟 。然后涂上眼霜 ，从眼角向眼尾方向稍稍按摩 ，可以消除眼部浮肿 。
2 、用冰盐水敷眼
将经过冷藏的盐水取出 ，用化妆棉充分蘸取 。然后敷于双眼上 。冰盐水有极佳的收缩作用 ，使眼部浮肿减轻。
3 、控制睡前饮食
睡前3小时尽量少喝水 。晚饭应该选择口感清淡的菜 、过咸或者过辣的菜只会让你不断喝水 ，加重眼部浮肿 。
